Zimowa poranna rutyna pielęgnacyjna

Zimowa poranna rutyna pielęgnacyjna

Zimowa poranna rutyna pielęgnacyjna

W tym roku zimowa aura nie będzie nam straszna!

Jak porządnie zabezpieczyć skórę twarzy przed mrozem, wiatrem, śniegiem, czy deszczem? 

Czy istnieje przepis na najlepszą zimową, poranną rutynę pielęgnacyjną, która zapewni nam ochronę na mroźne dni?

Oczywiście dobór odpowiednich kosmetyków to kwestia bardzo indywidualna, ponieważ zależy od masy różnych czynników zaczynając od potrzeb skóry, stanu naszego zdrowia, poziomu hormonów, wpływu środowiska i warunków atmosferycznych w jakich przebywamy. Każdy z nas jest inny i nasze oczekiwania są różne.

Dzisiaj postaram się Was zainspirować i przedstawić sposób na poranną, zimową pielęgnację, a Was zachęcam do przepuszczenia tego przepisu przez własne filtry i wybrania dla siebie tego, co sprawdzi się najlepiej.

Zimą naszym priorytetem powinna być oczywiście ochrona przed warunkami atmosferycznymi oraz nawilżanie. Często zły poziom nawilżenia naszej skóry jest mylony z jej odwodnieniem. O odwodnieniu możecie więcej dowiedzieć się we wpisie tutaj: https://opielegnacji.pl/rodzaj-cery-cera-odwodniona/ 

Pamiętaj, każdy typ cery może być odwodniony – problem nie dotyczy wyłącznie cery suchej. Poziom nawodnienia naskórka, to bardzo istotny czynnik podczas doboru odpowiedniej pielęgnacji.

Przepis na zimową poranną rutynę:

1. Myj twarz letnią wodą.

Rano po przebudzeniu umycie twarzy letnią wodą, to najlepszy sposób na pobudzenie. Nie musisz korzystać z żelu, czy pianki do mycia twarzy, jeśli jednak czujesz, że Twoja skóra tego potrzebuje śmiało sięgnij po ulubiony delikatny produkt do mycia, na bazie wody i oczyść skórę. Pamiętaj, aby po wszystkim skórę twarzy osuszać osobnym ręcznikiem.

2. Toner nawilżający oraz nawilżająca esencja

Oczywiście od początku stawiamy na nawilżenie. Zimą postaw na jak najbardziej nawilżający tonik oraz esencję. Niech Twoja skóra chłonie z nich ile tylko może. Klimatyzacja, ogrzewanie, wiatr, mróz i duże różnice temperatur, potrafią szybko obniżyć nasz poziom nawilżenia naskórka, a tego chcemy uniknąć za wszelką cenę.

3. Serum z witaminą C

Witamina C sprawdzi się najlepiej. Dzięki swoim właściwościom ma działanie silnie antyoksydacyjne. Takie sera często są wzbogacone kwasem hialuronowym, który ma działanie nawilżające, przez co idealnie sprawdzą się zwłaszcza zimą, ponieważ wiążą wodę, utrzymują odpowiedni poziom nawilżenia i chronią cerę przed czynnikami zewnętrznymi.

4. Krem pod oczy

Skóra wokół oczu jest cienka i szczególnie wrażliwa na warunki atmosferyczne. Zimą staraj się jej nie narażać. Dbaj i chroń ją odpowiednim kremem. Najlepiej sprawdzą się te z dodatkiem olejów. Podczas nakładania kremu, wykonaj delikatny masaż, aby składniki odżywcze lepiej wniknęły w głąb tego wymagającego obszaru.

5. Odżywczy krem

W zestawieniu nie mogło zabraknąć kremu do twarzy. Im bardziej treściwy, odżywczy, tym lepiej. Takie ciężkie kremy są idealne zimą, dlatego poszukaj swojego faworyta i koniecznie stosuj regularnie.

6. Krem z filtrem

Czym byłaby koreańska pielęgnacja bez kremu z filtrem? Nie zapominaj o tym kroku, zwłaszcza zimą! Mimo, że dni są krótkie i wydawać by się mogło, że nie wystawiamy się tak dużo na działanie promieni słonecznych, to jednak słońce o tej porze roku jest bardzo nisko, a podczas zimowej aury, może nam szczególnie zaszkodzić na twarzy. Bez kremu z filtrem ani rusz!

7. Zabezpiecz usta

Kolejny obszar, na który warto zwrócić teraz szczególną uwagę i pielęgnować najlepiej kilka razy w ciągu dnia, to usta. Są one bardzo wrażliwe, a mróz, wiatr i ogrzewanie potrafią szybko je wysuszyć, przez co pieką i wyglądają bardzo nieestetycznie. Zapobiegajmy, zamiast leczyć!

8. Suplementacja witaminy C i D

Odpowiednio dobrane suplementy są bardzo ważne dla naszego organizmu, dlatego zwróćcie się do swojego lekarza na teleporadę i wspólnie wybierzcie najlepszy środek i dawkę dla siebie. W tych wyjątkowych czasach, warto zadbać o dodatkową suplementację, by utrzymać zdrowie.

Jestem ciekawa, jak wygląda Twoja zimowa, poranna pielęgnacja. Koniecznie daj znać w komentarzu i pochwal się swoimi ulubionymi, zimowymi kosmetykami! Czekam na Wasze wiadomości.

FacebookTwitterPinterestFacebook MessengerWhatsAppEmailShare

Dodaj komentarz

avatar
  Subscribe  
Powiadom o