Wakacyjni sprzymierzeńcy, czyli antyoksydanty.

Wakacyjni sprzymierzeńcy, czyli antyoksydanty.

Antyoksydanty na wakacjach?

Wakacyjni sprzymierzeńcy, czyli antyoksydanty.

Wakacje- cóż to za piękny czas! Słońce, woda, codziennie nowe doświadczenia :). Jednak te cudowne dni dla naszej skóry mogą być ciężkim doświadczeniem. Dlaczego?

Słońce generuje różne rodzaje promieni UV, które (to już z całą pewnością wiecie) przyczyniają się do rozwoju chorób skóry, w tym raka skóry. Jednak warto pamiętać, że kremy z filtrem to nie jedyna broń, która pomoże niwelować szkodliwe skutki działania promieni. Podczas wakacji pielęgnację warto wzbogacić o antyoksydanty. Dlaczego?

Wolne rodniki… 

Wolne rodniki wytwarzają się na skórze pod wpływem działania różnych czynników, jednym z najistotniejszych jest ekspozycja na słońce. Wolne rodniki są to reaktywne formy tlenu. W swojej budowie chemicznej posiadają co najmniej jeden elektron bez pary. A, że elektrony nie lubią być samotne- rozpoczynają poszukiwania partnera. Podczas tego procesu wolne rodniki atakują “zdrowe” atomy, które w konsekwencji stają się… wolnymi rodnikami. Kiedy równowaga pomiędzy tymi cząsteczkami zostaje poważnie zaburzona, możemy mówić o stresie oksydacyjnym. 

Czym jest stres oksydacyjny?

Jest to sytuacja/ stan organizmu, w którym następuje kumulacja reaktywnych cząsteczek tlenu (wolnych rodników) w ciele, które reaguje na to różnymi chorobami (nowotwory, cukrzyca, miażdżyca, udar mózgu), a także znacznie szybszym starzeniem się. Aby minimalizować powstawanie wolnych rodników wytwarzanych na skórze pod wpływem słońca, wakacyjną pielęgnację warto wzbogacić o antyoksydanty. 

Antyoksydanty

Antyoksydanty, zwane również antyutleniaczami lub przeciwutleniaczami to grupa związków chemicznych, które neutralizują szkodliwe działanie wolnych rodników i usuwają ich nadmiar z organizmu. Dzięki temu zapobiegają poważnym uszkodzeniom komórek i co za tym idzie ich przedwczesnemu starzeniu. Czyli, jeżeli Twoja dieta (zarówno żywieniowa jak i pielęgnacyjna:) będzie bogata w antyoksydanty, dłużej zachowasz zdrowie, młodość organizmu i… piękną skórę!

Najważniejszymi antyoksydantami są przede wszystkim witaminy A, C, E, koenzym Q10. Składniki te znajdziesz w wielu produktach dostępnych w sklepie Koreańska Pielęgnacja. Warto, abyś włączyła je do pielęgnacji na 1-2 tygodnie przed wyjazdem na wakacje, aby “nasycić” skórę dobym pokarmem :). 

A jeżeli jesteś ciekawa co zabieram ze sobą na wakacje, to zapraszam Cię do obejrzenia InstaStories, którego premiera już w piątek 2 lipca! 🙂

Buziaki!

Martyna

FacebookTwitterPinterestFacebook MessengerWhatsAppEmailShare

Dodaj komentarz

avatar
  Subscribe  
Powiadom o