Rodzaj cery – cera dojrzała

Rodzaj cery – cera dojrzała

Cera dojrzała

Dzisiaj chciałam przedstawić Ci nieuniknione, czyli upływ czasu i jego skutki, które każda i każdy z nas prędzej, czy później doświadczy na własnej skórze.

Niezależnie od wcześniejszego typu cery, płci, czy codziennej pielęgnacji, musisz koniecznie poznać cerę dojrzałą – to naturalny stan, który prędzej czy później dopada każdego z nas.

Jak się najlepiej przygotować na jej powitanie? Jak opóźnić starzenie naszej cery? Czym się charakteryzuje cera dojrzała?

Zapraszam Cię do zapoznania się z receptą na zwolnienie skutków upływu czasu.

Im szybciej zaczniesz dbać o swoją skórę, tym dłużej będziesz mogła ją ochronić przed upływem czasu. Zachowasz swój młody i zdrowy wygląd, a Twoja cera każdego dnia będzie Ci wdzięczna za to, jak ją traktujesz. Skóra zaczyna starzeć się po ok. 25 roku życia. OKOŁO! W zależności od trybu życia i indywidulanych predyspozycji, może się to wydarzyć później, lub (o zgrozo!) wcześniej. Po 30stce zmiany zaczynają się pogłębiać i nabierają szybszego tempa. Dzieję się tak za sprawą spadku hormonów żeńskich- estrogenów i progesteronu. Skóra staje się słabiej ukrwiona, mniej substancji odżywczych dociera do komórek i są one słabiej wchłaniane, zwalania metabolizm, zmniejsza się produkcja kolagenu i elastyny, skóra wolniej się regeneruje i gorzej odnawia, komórki szybciej obumierają. Cera jest słabiej nawilżona, szybciej traci wodę, co może doprowadzić do jej wysuszania i zmniejszenia elastyczności, jędrności.

Jak rozpoznać cerę dojrzałą?

Cera dojrzała jest sucha, szara, pomarszczona, ma ziemisty kolor i wygląda na zmęczoną. Jest mniej elastyczna, przez co zmienia się owal naszej twarzy. Policzki, kąciki oczu i ust, zaczynają opadać.

Charakterystyczne cechy skóry dojrzałej

  • Zmarszczki
  • Przebarwienia i odbarwienia
  • Suchość skóry
  • Ziemisty kolor
  • Łojotok
  • Brodawki
  • Naczyniaki
  • Nasilone rogowacenie

Czynniki wpływające na starzenie się skóry

Jest oczywiście wiele czynników mających wpływ na stan naszej cery. Do tych najbardziej wpływających na jej starzenie, zaliczymy na pewno działanie wiatru, mrozu, dymu tytoniowego, promieni słonecznych, skoków temperatury, niewłaściwej pielęgnacji, stresu, sauny, solarium, złej diety, małej ilość snu.

Nie tylko wiek decyduje o wyglądzie skóry. Wielką wagę ma tutaj umiejętność jej pielęgnowania. Stosuj wartościową dietę, prowadź zdrowy tryb życia i oczywiście odpowiednią, CODZIENNĄ pielęgnacje, a tym samym opóźnisz proces starzenia się skóry.

Pielęgnacja skóry dojrzałej

Przede wszystkim nie bój się. Obecnie istnieje wiele nowoczesnych, multifunkcjonalnych kosmetyków i zabiegów kosmetycznych, dzięki którym poprawisz stan swojej cery i opóźnisz nieunikniony proces starzenia.

Oto zasady, o których powinnaś pamiętać podczas swojej pielęgnacyjnej rutyny:

  1. Demakijaż to podstawa.
  2. Tonizuj swoją cerę – przywrócisz jej naturalne pH.
  3. Peelinguj – pozbędziesz się martwego, zrogowaciałego naskórka, a kosmetyki głębiej wnikną w skórę i lepiej na nią zadziałają.
  4. Nawilżaj, ujędrniaj, odżywiaj i regeneruj – czyli esencja, odpowiednie serum i pożądny krem!
  5. Chroń przed promieniowaniem słonecznym, zabezpieczysz się przed szkodliwym promieniowaniem, powstawianiem przebarwień i ich pogłębianiem.

W swojej codziennej pielęgnacji, nie zapominaj o szyi i dekolcie, są tak samo narażone na procesy starzenia.

Zwracaj uwagę na konkretne działanie kosmetyku. Skup się na swoich problemach skórnych, a do tego niezależnie od wszystkiego, NAWILŻAJ. Dodatkowo, włącz do swojej pielęgnacji masaż twarzy. Poprawisz w ten sposób mikrokrążenie, odżywisz skórę i poprawisz jej koloryt, ustąpią obrzęki, rozluźnisz napięcie, poczujesz się zrelaksowana, a zmarszczki będą mniej widoczne. Nocą postaw na intensywną regenerację – krem i serum. Aby zmniejszyć przebarwienia, stosuj peelingi oraz kurację kwasami. Dzięki tym zabiegom złuszczysz stary, martwy naskórek i pobudzisz procesy jego odnowy.

Kosmeceutyki to produkty, z którymi powinnaś się zaprzyjaźnić. Jest to grupa produktów, które poza działaniem pielęgnacyjnym, mają także właściwości lecznicze lub wspomagające kuracje.

Pielęgnują, chronią przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, wspomagają regenerację, zwiększają odporność skóry, czyli opóźniają jej starzenie. Kosmeceutyki posiadają dużą koncentrację substancji aktywnych.

Co powinny zawierać kosmetyki polecane do skóry dojrzałej?

  • Witamina A – retinol i retinoidy. Stymuluja produkcję kolagenu i elastyny. Wpływają na wzrost komórek.
  • Witamina C – Stymuluje produkcję kolagenu, rozświetla skórę, rozjaśnia przebarwienia, opóźnia proces utleniania.
  • Kwas hialuronowy – nawilża i uelastycznia skórę.
  • Koenzym Q10 – wspomaga regenerację skóry.
  • Hormony roślinne – fitohormony, wpływają na zaburzenia gospodarki hormonalnej.
  • Wapń – przeciwdziała wysuszaniu skóry.
  • Witamina B9 – chroni przed fotostarzeniem.

Podsumowanie pielęgnacji skóry dojrzałej

  1. Chroń cerę przed słońcem – używaj filtrów UVA i UVB.
  2. Regularnie stosuj peeling.
  3. Odżywiaj skórę – stosuj odpowiednią esencję, serum, krem oraz maseczki.
  4. Nawilżaj, natłuszczaj, wzmacniaj okolice oczu.
  5. Dbaj o szyję i dekolt.
  6. Stosuj krem pod oczy – zmniejszysz widoczność kurzych łapek. Wybierz ten odziałaniu liftingującym, napinającym i wygłądzającym skórę.
  7. Masuj, masuj, masuj – poprawisz swoje krążenie krwi.

Pamiętaj, że eliksir młodości nie istnieje. Nic nie cofnie zmian, które z biegiem czasu zaczną pojawiać się na Twojej twarzy. Jednak dzięki odpowiedniej pielęgnacji i systematyczności, możesz opóźnić proces starzenia się skóry. Postaw na dobre nawilżenie i ujędrnienie skóry. Pamiętaj o zabezpieczeniu przed UVA i UVB. Smaruj twarz, szyję i dekolt!

A Ty dbasz o swoja skórę zgodnie z jej potrzebami? Nie ignoruj sygnałów jakie wysyła Ci Twoja cera na co dzień. Wszystko co robisz dziś, przełoży się na stan Twojej cery w przyszłości. Chyba chcesz zachować młodość na dłużej?

FacebookTwitterPinterestFacebook MessengerWhatsAppEmailShare

Dodaj komentarz

avatar
  Subscribe  
Powiadom o