Nowa olejowa seria: Oliwa z oliwek

Nowa olejowa seria: Oliwa z oliwek

Nowa olejowa seria: Oliwa z oliwek

Dziewczyny! Zaczynamy nową serię wpisów. Tym razem o olejach, czyli o czymś, co każda z nas na pewno ma w domu.

Poza tym standardowym użyciem olejów w kuchni, możemy je również doskonale wykorzystać w pielęgnacji. Oleje są bogate w wiele składników i maja pozytywny wpływ na cały nasz organizm, w tym także na stan naszej cery, czy włosów. Oczywiście mam tutaj na myśli regularne stosowanie, bo tylko wtedy możemy zaobserwować ich dobroczynne działanie. Podczas pojedynczego, domowego zabiegu SPA, efekty nie będą aż tak spektakularne, dlatego pamiętajcie, że najlepsze pielęgnacja to ta codzienna, rutynowa i tylko ona przynosi najlepsze efekty.

Seria powstała z myślą o kwarantannie, która zmusza nas do pozostania we własnych czterech ścianach. Dla mnie, czyli fanki wszelkiej pielęgnacji, to doskonały pretekst by wykorzystać ten czas na maksa i zadbać w miarę możliwości o każdy element swojego ciała zaczynając o paznokci, przez skórę, kończąc na włosach. Tutaj z pomocą może przyjść poczciwa oliwa z oliwek, którą założę się – każda z nas ma w domu.

Właściwości oliwy z oliwek

Oliwa z oliwek jest też często nazywana śródziemnomorskim eliksirem długowieczności. 

Jest wytłaczana z dojrzałych owoców drzewa oliwkowego, czyli po prostu z oliwek. Oliwa z pierwszego tłoczenia na zimno, tzw. extra virgin, ma lekko mętną konsystencję, żółtozielony kolor, charakterystyczny aromat i gorzkawy smak. Znana jest od setek lat i posiada wiele właściwości.

  • Bogata w jednonasycone kwasy tłuszczowe.
    Dominującym kwasem jest kwas oleinowy, który zmniejsza stany zapalne i nie dopuszcza do powstania komórek rakowych. Dodatkowo występują także kwasy omega 3 oraz 6.
  • Zawiera witaminę A, D, E, F i K oraz jest bogatym źródłem silnych przeciwutleniaczy, które pomagają zwalczać wiele chorób, obniżają poziom cholesterolu, wspierają serce przy chorobach układu krążenia.
  • Ma właściwości przeciwzapalne.
  • Zmniejsza ryzyko wystąpienia udaru mózgu i chorób serca.
  • Nie powoduje przyrostu masy ciała oraz otyłości, wręcz przeciwnie, wpływa pozytywnie na naszą dietę i wagę. Reguluje procesy trawienne, wspaniale oczyszcza.
  • Pomaga przy miażdżycy, kamicy żółciowej, a także w walce z chorobą Alzheimera oraz zmniejsza ryzyko wystąpienia cukrzycy typu 2.
  • Ma właściwości przeciwnowotworowe.
  • Pomaga w leczeniu reumatoidalnego zapalenia stawów.
  • Ma właściwości antybakteryjne.
  • Reguluje procesy trawienne.
  • Doskonale wpływa na wzrost kości u dzieci.
  • Spowalnia procesy starzenia.

Oliwa z oliwek w kosmetyce

Oliwa z oliwek doskonale sprawdza się w kosmetyce. Posłużyć nam może jako balsam, który nadaje skórze zdrowy, promienny wygląd, a zawarte w niej witaminy wnikają w jej głąb. Na szczególne wyróżnienie zasługuje witamina E, która jest naturalnym przeciwutleniaczem i posiada działanie odmładzające. Oliwkowy kompres powoduje spłycenie, wygładzenie drobnych zmarszczek, cudowne odświeżenie i natłuszczenie. Działa kojąco na skórę i może być naturalnym filtrem UV. Witamina F zawarta w oliwie, jest jednym ze składników chroniącym skórę przed utratą wilgoci. Przywraca skórze naturalną barierę ochronną, poprzez odbudowanie płaszcza lipidowego naskórka. Koi, wzmacnia odporność, zabezpiecza przed odwodnieniem, likwiduje szorstkość skóry. Dla osób zmagających się z sucha skórą lub suchością spowodowaną np. okresem grzewczym, zaleca się ciepłe kąpiele z dodatkiem kilku łyżek oliwy, w celu natłuszczenia skóry. Dodatkowo oliwę możemy stosować jako domowy kosmetyk do maseczek, peelingów, czy kremów. Szczególnie polecana jest do masażu , dzięki czemu skóra staje się gładsza i lepiej odżywiona.

Przyznam szczerze, że moje ulubione zastosowanie oliwy z oliwek to zabieg regenerujący na włosy. Często mieszam oliwę z innymi olejami i nakładam ją na włosy, z pominięciem skalpu. Taką mieszankę trzymam ok. 30- 60 minut, następnie spłukuję głowe ciepłą wodą, odsączam jej nadmiar i nakładam na następne 30 minut maskę, aby zemulgować olej. Po takim zabiegu myję głowę ulubionym szamponem i nie nakładam już nic dodatkowego, poza oczywiście produktem do zabezpieczania końcówek. Staram się wykonywać olejowanie włosów minimum raz w tygodniu, chociaż w okresie zimowym mogłabym to robić codziennie. Uwielbiam ten zabieg i nawet efekt jednorazowego olejowania jest widoczny gołym okiem.

Jeśli chodzi o demakijaż olejami, niestety nic nie sprawdza się tak wspaniale jak koreańskie olejki myjące, dlatego nie polecę Wam użycia oliwy do tego celu.

A Ty stosujesz oliwę z oliwek w swojej codziennej pielęgnacji?

Może masz swój ulubiony, domowy zabieg z użyciem tego produktu? 

Koniecznie podziel się z nami swoimi przepisami na wykorzystanie oliwy z oliwek w domowej pielęgnacji!

FacebookTwitterPinterestFacebook MessengerWhatsAppEmailShare

Dodaj komentarz

avatar
  Subscribe  
Powiadom o