Zrób to tej jesieni- kuracja retinolem
Jesień to idealna pora, aby zaszaleć w pielęgnacji! Wiele substancji, które maja świetny wpływ na poprawę kondycji naszej skóry, nie jest zalecane do stosowania wiosną, czy latem, dlatego teraz nadchodzi idealny moment do tego, aby po nie sięgnąć. Poza kwasami, które bardzo Wam polecam, jest też retinol. To właśnie na nim skupimy się w dzisiejszym wpisie.
Co to jest retinol?
Retinol to substancja, która powinna być znana każdej kobiecie, która chcę zachować swój młody wygląd na dłużej. To pochodna witaminy A. Jest jedną z najważniejszych witamin odpowiedzialnych za prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Wpływa m.in. na wygląd naszej skóry.
Retinol potrafi zdziałać cuda, jednak jest to też substancja, którą należy używać z rozwagą i stopniowo dostosowywać jej stężenie do potrzeb swojej skóry. Jego wprowadzenie zalecane jest wśród osób powyżej 25 roku życia. Cery tłuste, trądzikowe oraz z pierwszymi oznakami starzenia z pewnością pokochają go od razu.
Działanie retinolu
- Odmładzające- retinol może okazać się pomocny dla nas już po 25 roku życia, kiedy to produkcja kolagenu w organizmie zaczyna spadać. Skóra traci swoja jędrność, naturalny blask oraz powoli spada jej witalność. To świetna pora do rozpoczęcia swojej przygody z retinolem. Retinol stymuluje komórki do odnowy, pobudza produkcje kolagenu i elastyny, poprawia jędrność skóry i działa przeciwstarzeniowo. Potrafi przeniknąć w głębokie warstwy naszej skóry, dzięki czemu wygładza drobne zmarszczki, zwiększa jej gęstość, dodaje promiennego, zdrowego wyglądu.
- Redukcja przebarwień- retinol posiada działanie złuszczające, dzięki czemu może świetnie wspomagać walkę z różnego rodzaju przebarwieniami np. słonecznymi, hormonalnymi, czy po trądziku.
- Złuszczanie- retinol świetnie pomaga pozbyć się starego naskórka. Pokocha go także cera trądzikowa. Retinol świetnie wyrównuje produkcje sebum, odblokowuje pory, poprawia regenerację skóry, jej odbudowę oraz świetnie ją wygładza.
Jak stosować retinol?
- Zaczynamy od niewielkich stężeń retinolu,
- nakładanych na noc, aby przyzwyczaić skórę do działania witaminy A.
- Do tego, w ciągu dnia zwracamy szczególną uwagę, aby zabezpieczyć skórę kremem z wysokim filtrem SPF. Początkowo stosujemy retinol max. 2 razy w tygodniu. Kiedy zobaczysz, że Twoja skóra dobrze reaguje na niego, możesz stopniowo zwiększać częstotliwość jego nakładania. Najlepsze rezultaty uzyskujemy stosując retinol co 2 dzień.
- UWAGA! Retinolu nie stosujemy nigdy z kwasami AHA/BHA podczas jednej pielęgnacji.
- Retinol aplikujemy zawsze na SUCHĄ skórę.
- Po aplikacji retinolu stosujemy krem nawilżający.
- Zalecane jest także używanie niecynamidu, który zminimalizuje ewentulane podrażenienia i wzmocni działanie produktu.
- Kuracja retinolem powinna trwać około 12 tygodni.
- Retinol stosujemy w okresie jesienno- zimowym.
Retinolu nie należy stosować w ciąży ani w okresie karmienia piersią, ze względu na jego przenikanie do głębokich warstw skóry. Jednak nie martwcie się! Zamiast retinolu możecie sięgnąć po bakuchiol, który jest jego świetnym, roślinnym zamiennikiem. Więcej na jego temat dowiecie się we wpisie tutaj: https://opielegnacji.pl/bakuchiol-jako-roslinny-zamiennik-retinolu/
Przechowywanie retinolu
Retinol przechowujemy w zimnym ciemnym miejscu, najlepiej w lodówce, ponieważ jego składniki są niestabilne i przy niewłaściwym przechowywaniu, w szybkim czasie mogę stracić swoje wartości.
Przykładowe użycie retinolu w pielęgnacji wieczornej
Dwuetapowe oczyszczanie skóry + tonik + serum + krem podoczy+ retinol+ krem nawilżający
Z czym łączyć retinol
Najlepiej retinol stosować w połączeniu z:
Retinol + niacynamid
- zminimalizuje podrażnienia oraz wzmocni jego działanie,
- zwalcza niedoskonałości,
- rozjaśnia poszarzałą skórę
Witamina C rano+ retinol wieczorem
- rozjaśnia przebarwienia i rozświetla poszarzałą skórę
- działa przecistarzeniowo
Retinol+ ceramidy
- ceramidy regenerują po uszkodzeniach powstałe podczas złuszczania
Z czym nie łączyć retinolu w jednej pielęgnacji
Retinol + kwasy AHA/BHA
- podrażnienie skóry
- zaczerwienienie
- łuszczenie
- przesuszenie
Retinol + witamina C
Stosowane razem podczas jednej pielęgnacji mogą:
- silnie podrażniać skórę
- powodować jej zaczerwienienie
- złuszczanie
- oraz mocne wysuszanie
Retinol+ nadtlenek benzoilu
- wzajemnie się neutralizują
- zmniejsza się ich skuteczność
- podrażnienie skóry
Efekty stosowania kuracji retinolem
Na pierwsze efekty stosowania retinolu trzeba nieco poczekać.
Po ok. 4- 12 tygodni zmniejsza się widoczność trądziku,zaczynają goić się blizny potrądzikowe.
Między 12-24 tygodni wygładzają się drobne zmarszczki oraz linie. Po 24 tygodniach znikają przebarwienia.
Jestem ciekawa ile z Was zaczęło już swoją przygodę z retinolem? Każdej jesieni jest o nim dosyć głośno, na wszystkich profilach o tematyce beauty, w mediach społecznościowych. Macie już swój ulubiony produkt z retinolem? Koniecznie podzielcie się swoimi efektami i wrażeniami po kuracji tym produktem! Czekam na Wasze komentarze 😊
Do usłyszenia 😊
Dodaj komentarz