3 sposoby na powitanie jesieni
Rozpoczynamy sezon na swetry, dynie, wypieki, piękne jesienne kolory w garderobie i na paznokciach 😉 wycieczki na pole dyniowe, zapach korzennych ciasteczek unoszący się w całym domu, ciepłe kakao, aromatyczne świece… Pomimo pochmurnej i chłodnej aury, jesień ma w sobie coś magicznego, ciepłego.
Idealny czas na regenerację skóry! A jak z Twoją cerą po wakacjach? Na pewno oberwała gorącymi promieniami słońca. Mam nadzieję, że stosowałaś się do moich wskazówek, jak zadbać o siebie latem i co spakować do swojej wakacyjnej kosmetyczki. Teraz czas na jesienną regenerację po lecie, przygotowanie się i ochronę przed niższymi temperaturami, wiatrem, deszczem, a może nawet śniegiem!
Zobacz co przygotowałam dla Ciebie w jesiennym, urodowym zadbalniku.
1. Nawilżanie i złuszczanie
Oj tak sucharku! Skóra muśnięta słońcem, zwichrowane włosy mmm… prawdziwa Californian Girl! Pora wrócić do rzeczywistości. Nie oszukujmy się, ale to cudowne opalanie nieźle wysuszyło Twoją cerę, usta i włosy. Zanim przystąpimy do nawilżenia, przed Tobą porządne złuszczanie. Proponuję złapać za szczotkę i porządnie się podrapać! Całe ciało od stóp do głów – nie zapomnij o peelingu twarzy! Po takim peelingu reszta kosmetyków jakie na siebie nałożysz, będzie mogła doskonale spenetrować Twoją skórę i cudownie ją nawilżyć. Czysta przyjemność! Będziesz gładka i mięciutka, a Twoja skóra nabierze przyjemnego blasku. Nie zapomnij o maseczce w płachcie! Pozwól sobie na ukojenie i chwilę relaksu – poza tym maseczek w płachcie, nigdy dość!
2. Regeneracja i odżywianie
W związku ze spadającą temperaturą, musisz zadbać o swoją narażoną na wiatr i niskie temperatury cerę. Jeśli jeszcze tego nie zrobiłaś, to będzie idealny czas na wprowadzenie 10 kroków koreańskiej pielęgnacji. Sięgnij zwłaszcza po esencję i serum! Koniecznie wypróbuj te z witaminą C lub propolisem. Pozwolą one szybciej zregenerować się skórze, przywrócą odpowiedni koloryt oraz lepiej i dogłębniej ją odżywią. Zwróć szczególną uwagę na okolice oczu i ust.
Uwaga, przed Tobą sezon na ogrzewanie! Twoja cera dostaje w kość przez cały rok: najpierw klimatyzacja, a teraz ogrzewanie. Jeśli większość czasu spędzasz w biurze,powinnaś zainteresować się nawilżaczem powietrza. Ten gadżet jest nieodzownym kompanem Koreanek w pracy. Nawilżacz powietrza sprawi, że Twoja skóra nie wysuszy się tak szybko.
3. Ochrona od wewnątrz
Jesienią powinnyśmy zwrócić szczególną uwagę na ochronę przed wirusami, które atakują nas z każdej strony – dzieci przynoszą je ze żłobków czy przedszkoli, ludzie kichający na nas w autobusie również pragną nam je podarować, nawet ukochany mąż przyniesie czasami takie małe co nie co z pracy. Musimy wzmocnić swoją odporność, dlatego warto zadbać o zdrową, zbilansowaną dietę i wesprzeć się w tych najgorszych okresach odpowiednimi suplementami diety. Lepiej zapobiegać niż leczyć!
A Ty, masz swoje sposoby na powitanie i przetrwanie jesieni? Podziel się ze mną swoimi sprawdzonymi metodami i razem przejdźmy zdrowe i zadbane ten jesienny czas.
Dodaj komentarz